Σχετικά με Εμάς / Η Ομάδα της ΖΗΝ ΕΥ

Η ομάδα μας αποτελείται από πιστοποιημένους επαγγελματίες Διαιτολόγους-Διατροφολόγους με εμπειρία σε απώλεια & διαχείριση βάρους, μεταβολικές παθήσεις, αθλητική διατροφή και εκπαίδευση συμπεριφοράς.

Στη Zineu (ΖΗΝ ΕΥ) πιστεύουμε στη δύναμη της εξατομικευμένης διατροφής. Είμαστε διαιτολογικό κέντρο στο Χαλάνδρι που συνδυάζει μετρήσεις μεταβολισμού (RMR), ανάλυση σύστασης σώματος και πρακτικά, βιώσιμα πλάνα διατροφής & άσκησης. Στόχος μας είναι να κάνουμε την αλλαγή απλή, μετρήσιμη και να διαρκεί.

Πώς Δουλεύουμε

Πρώτη Επίσκεψη: Συζήτηση στόχων & ιστορικού, μέτρηση RMR και ανάλυση σώματος.
Παρακολούθηση: Ραντεβού κάθε 2-3 εβδομάδες για προσαρμογές με βάση μετρήσεις & feedback.
Σχέδιο Δράσης: Παίρνετε σαφές, εφαρμόσιμο πλάνο (διατροφή + άσκηση).
Διατήρηση: Εκπαιδευόμαστε μαζί για να κρατήσετε το αποτέλεσμα χωρίς “πισωγυρίσματα”.
Η ΙΔΕΑ

“Η Φιλοσοφία μας” maybe

Προσαρμοσμένα σε εσάς

Πρόγραμμα που ταιριάζει στον ρυθμό ζωής, τις προτιμήσεις και το ιστορικό σας.

Υποστήριξη σε όλα τα στάδια

Τακτικά check-ins, μικρές ρεαλιστικές αλλαγές, χωρίς άχρηστους περιορισμούς.

Επιστημονικά τεκμηριωμένα

Ό,τι προτείνουμε βασίζεται σε δεδομένα από τις μετρήσεις σας και σε σύγχρονη βιβλιογραφία.
FAQ

Συχνές Ερωτήσεις & Απαντήσεις

Τι είναι η Zineu και ποια είναι η φιλοσοφία σας;
Η Zineu είναι διαιτολογικό κέντρο που συνδυάζει ακριβείς μετρήσεις (RMR, σύσταση σώματος) με εξατομικευμένα πλάνα διατροφής και άσκησης. Πιστεύουμε σε μικρές, ρεαλιστικές αλλαγές, βασισμένες σε δεδομένα και στη δική σας καθημερινότητα—ώστε το αποτέλεσμα να είναι βιώσιμο.
Blog

Τα Νέα από το Blog μας